-
Сказка про бодрую Белку!
Жили в одном лесу звери, которым некогда было делать зарядку. Все они были очень заняты! Медведь Топтыгин мед собирал, еж Пыхтелкин – грибы, лиса Патрикеевна хвостом следы заметала… Жила в этом лесу белка Стрелка, бодрая, спортивная. Она все успевала: и орехи найти, и в дупле прибраться, и бельчат учить, и песни спеть. Такая она была веселая и добрая, что все звери белку любили. Однако не могли понять звери: зачем с утра, как проснется, белка по веткам скачет. То вверх, то вниз. Зачем? Лучше бы понежилась, пока утренний сон не пропал.Хочу такой сайт Пришли медведь, еж и лиса к белке и спрашивают: «Зачем?» А та отвечает: «Это утренняя зарядка! Я от нее…
-
Раскраски для детей “Хочу быть здоровым”
-
Картотека игр по формированию здорового образа жизни
-
Картотека подвижных и малоподвижных игр для старшей группы
Картотека подвижных и малоподвижных игр для старшей группы Подвижные игры — один из способов физического развития ребенка. Они позволяют снять физическую усталость с мышц, достичь эмоционального переключения с одного вида деятельности на другой. В справочнике – картотека подвижных и малоподвижных игр, направленных на развитие физических качеств у детей старшего возраста. Картотека подвижных и малоподвижных игр для старшей группы Название Содержание Подвижная игра «Мышеловка» Играющие делятся на две неравные группы. Меньшая (примерно треть играющих) образует круг — мышеловку. Остальные изображают мышей и находятся вне круга. Дети, изображающие мышеловку, берутся за руки и начинают ходить по кругу то влево, то вправо, приговаривая: «Ах, как мыши надоели, Развелось их просто страсть. Все погрызли,…
-
Картотека игр по формированию основ ЗОЖ
Картотека игр по формированию основ ЗОЖ Воспользуйтесь готовой подборкой игр и упражнений. В справочнике – картотека, которая поможет сформировать основы здорового образа жизни у дошкольников. Игровое упражнение «Кто дальше?» Цель: развивать координацию движений, внимание, скоростные и силовые качества. Дети садятся на одной линии каждый перед своей подушкой, ставят ее ребром, кладут руку на ребро подушки. По команде воспитателя прокатывают подушку, как обруч. Педагог отмечает, кто из воспитанников прокатил подушку дальше всех. Затем дети встают и догоняют каждый свою подушку. Вариант упражнения – дети садятся парами и прокатывают балансировочную подушку друг другу. Игровое упражнение «Чей краб быстрее?» Цели: предупредить нарушения осанки; укрепить мышцы спины, живота, бедер. Балансировочные подушки раскладываются в ряд. 1-й вариант: дети поочередно становятся в положение в упоре сзади на руках и стопах и боком, как крабы, передвигаются над…
-
Сценарий спортивного праздника совместно с папами для детей старшего дошкольного возраста «День защитника Отечества»
Участники Ведущий – инструктор по физической культуре, дети старшей группы и их отцы. Цель Расширять представления детей о празднике, посвященном Дню защитника Отечества; создавать праздничное настроение у детей и взрослых. Задачи Воспитывать чувство патриотизма, любовь и уважение к защитникам Родины; воспитывать чувство товарищества, взаимовыручки, целеустремленности; развивать физические качества: силу, ловкость, быстроту реакции, творческие способности. Материалы 6 кочек, 6 конусов, пластмассовые бутылки по количеству играющих, 4 флажка, 2 дуги, 2 конверта, кегли, 2 мешка, канат. Оборудование 2 скамейки, 2 стойки, 2 мата. Примерное время 35 минут. Предварительная работа: разучите с детьми стихи и песни на патриотическую тему. Вступительная часть 5 минут Дети под марш выходят в музыкальный зал и выстраиваются в три колонны. Ведущий Здравствуйте, дорогие гости и дети! Мы собрались в этом зале, чтобы отметить замечательный праздник – День защитника Отечества и поздравить нашу мужскую половину с праздником! День нашей армии сегодня, и ей уже немало…
-
Фестиваль по детскому фитнесу
-
Как научить ребенка отжиматься
-
Консультация “Учим детей ходить на лыжах”
Учим детей ходить на лыжах Лыжи – один из самых массовых, привлекательных и доступных видов спорта. Когда человек передвигается на лыжах, у него работают все основные группы мышц, нормализуется дыхание и кровообращение, укрепляется стопа. Катание на лыжах помогает предупредить развитие плоскостопия, способствует развитию пространственных ориентировок, координации движений. Благодаря регулярным занятиям на свежем воздухе дети меньше болеют простудными заболеваниями. Обучать их ходить на лыжах можно уже с 3 лет. Вначале дети должны овладеть такими специфическими ощущениями, как чувство снега и лыж. С этой целью можно провести ряд подводящих к ходьбе на лыжах упражнений и игр, таких, как: Имитация скольжения на месте дома и на улице; Имитация переноса тяжести тела с ноги…
-
Спортивный праздник “Защитники Отечества”
Дети входят под музыку: «Защитники отечества» Ведущий : Дорогие ребята! Уважаемые гости! Сегодня мы отмечаем замечательный праздник – День защитника Отечества. Это праздник всех защитников нашего Отечества, защитников мира, свободы и счастья. И хочу поздравить не только - ваших пап, братьев, дедушек с днем рождения нашей армии, но и наших мальчиков, будущих защитников нашей Родины. От всей души поздравляем всех отважных российских воинов и благодарим их за ратный труд и верность Отечеству. Желаем им богатырского здоровья и огромного счастья. Девочки идут на скамейки, мальчики строятся для танца Танец «ВДВ» А. Буйнов «ВДВ» Ведущий: Наши мальчики – будущие защитники Отечества. А смогут ли они ответить на…