Вид спорта В чем заключается Чем полезен дошкольнику Лакросс Контактная спортивная игра между двумя командами. Игроки используют небольшой резиновый мяч и клюшки с длинной рукояткой — стики. Верх клюшки заплетен свободной сеткой, чтобы ловить и удерживать мяч. Цель игры — забросить мяч в ворота соперника — развивает координацию движения, остроту периферического зрения; — менее травмоопасен, чем американский футбол Локинг, поппинг, брейк-данс Стили хип-хопа: — локинг — основан на сочетании быстрых движений и замирания в импровизационных позициях на короткое время, а затем продолжении движений с той же скоростью; — поппинг — основан на сокращении мышц, создает эффект резкого вздрагивания в теле танцора в ритме музыки в сочетании с различными движениями и позами; — брейк-данс — основан на сочетании сложных акробатических движений, включен в программу Олимпийских игр 2024 года Помогут раскрепоститься, проявить себя, формируют чувство ритма, учат импровизировать, улучшают осанку,…

Картотека подвижных и малоподвижных игр для старшей группы Подвижные игры — один из способов физического развития ребенка. Они позволяют снять физическую усталость с мышц, достичь эмоционального переключения с одного вида деятельности на другой. В справочнике – картотека подвижных и малоподвижных игр, направленных на развитие физических качеств у детей старшего возраста. Картотека подвижных и малоподвижных игр для старшей группы Название Содержание Подвижная игра «Мышеловка» Играющие делятся на две неравные группы. Меньшая (примерно треть играющих) образует круг — мышеловку. Остальные изображают мышей и находятся вне круга. Дети, изображающие мышеловку, берутся за руки и начинают ходить по кругу то влево, то вправо, приговаривая: «Ах, как мыши надоели, Развелось их просто страсть. Все погрызли,…

Картотека игр по формированию основ ЗОЖ Воспользуйтесь готовой подборкой игр и упражнений. В справочнике – картотека, которая поможет сформировать основы здорового образа жизни у дошкольников. Игровое упражнение «Кто дальше?» Цель: развивать координацию движений, внимание, скоростные и силовые качества. Дети садятся на одной линии каждый перед своей подушкой, ставят ее ребром, кладут руку на ребро подушки. По команде воспитателя прокатывают подушку, как обруч. Педагог отмечает, кто из воспитанников прокатил подушку дальше всех. Затем дети встают и догоняют каждый свою подушку. Вариант упражнения – дети садятся парами и прокатывают балансировочную подушку друг другу. Игровое упражнение «Чей краб быстрее?» Цели: предупредить нарушения осанки; укрепить мышцы спины, живота, бедер. Балансировочные подушки раскладываются в ряд. 1-й вариант: дети поочередно становятся в положение в упоре сзади на руках и стопах и боком, как крабы, передвигаются над…